Estas son las propiedades curativas del tomillo

Beneficios del tomillo

El thymus vulgaris, mejor conocido como tomillo, es una planta aromática y perenne originaria del mediterraneo, la cuál contiene timol, carvacrol, flavonoides y taninos, lo cuál ofrece múltiples propiedades curativas.

Esta planta tiene varios beneficios para la salud ya que es antiséptico, antimicrobiano, antiinflamatorio, tónico circulatorio, antioxidante, tiene propiedades expectorantes y antitusivas; entre otras cosas.

Propiedades curativas del Tomillo:

Esta planta ha sido utilizada tradicionalmente en la medicina natural gracias a sus propiedades y muchos estudios científicos han avalado sus propiedades, siendo las más notables:

• Ayuda a combatir infecciones

• Es antiséptico y antimicrobiano

• Ayuda a aliviar la tos

• Descongestiona las vías respiratorias

• Alivia la bronquitis y el asma

• Es antiinflamatorio

• Alivia la indigestión

• Reduce las flatulencias

• Mejora el metabolismo de los alimentos

• Es antioxidante

• Refuerza el sistema inmune

• Combate infecciones virales y bacterianas

• Alivia tensiones, ansiedad e insomnio

• Relaja los músculos y articulaciones

• Ayuda al cuidado de la piel

• Útil para tratar heridas leves, irritaciones, picaduras de insectos y el acné

• Mejora la circulación sanguínea

• Previene problemas cardiovasculares leves

Precaución:

• El consumo excesivo de tomillo o de su aceite esencial puede causar irritación en el sistema digestivo o en la piel.
• No se recomienda su uso en grandes dosis durante el embarazo o la lactancia sin supervisión médica.
• Las personas con alergias a otras hierbas de la familia de las labiadas (menta, orégano) deben tener precaución al usarlo.

VIDEO propiedades del tomillo: